健康を後回しにしない生き方

健康、健康、健康。

結局、ここに一番お金を使った方がいい。

なぜなら、

心と身体が健康でなければ、

体調のことばかりが気になって、

仕事も人生も手につかなくなるから。

思考は鈍り、判断は遅れ、

気づけばネガティブな感情と

ネガティブな思考に引っ張られていく。

最高の成果は、

最高のコンディションからしか生まれない。

だから私は、

健康を「贅沢」ではなく、

最優先で投資すべきものだと思っている。

人生を本気で楽しみたいなら、

まず整えるべきは、

自分の心と身体だ。

「やりたいことはあるのに踏み出せない...」

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